"Две волшебные позы для коррекции веса"

Первый момент: Кардиальное и Легочное (Анахата, Вишудха) - Открываем сердце на духовном уровне и укрепляем мышцы верхней спины, о которых мы часто забываем, уделяя внимание только проблемным зонам. Чуть ниже лопаток там начинается мышца (ременная головы и шеи) непостредственная мышцы спины, отвечает за осанку, несутулые плечи. Плюс натяжение шеи стимулирует щитовидную железу, которая ко всему прочему,отвечает за регуляцию веса,
Второй момент. Натяните копчик назад в Стуле, чтобы нанятуть низ живота от лобка вы должны чувсвтовать натяжение ( гипогастральное и внутреносное НС, которые несут импульсы к органам таза и брюшной полости, и РАЗЖИГАЮТ ОГОНЬ ТРАСФОРМАЦИИ .
Третий момент: Сжатие почек в прогибе и после расстяжение в Округлении СПИНЫ ( не стремитесь выполнить полную позу Ворона, достаточно подтянуть пуп направить кокпчик внутрь) способствует выбросу адреналина, из коры надпочечником, который активно сжигает каллории.
И ВАЖНО: У женщин и так копчик отклонен назад, от природы, поэтому подверните его в позе Ворона. Установите колени в Вороне на условную прямую , которую вы в уме проводите вертикально вверх от основания ладони. Точка пересечения с плечом и есть место, где надо расположить колено. Уравновестье даление тела с соптротивоением по одной прямой и все получится.

ВЕЛИКИЙ СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ

Ученые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми. Мы продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. О позитивном мышлении было известно давно, но сведения о нем были разрозненны.
А в единую систему с научными объяснениями, фактами и анализом свели американские ученые в документальном фильме The Secret. Помните избитую фразу "В здоровом теле - здоровый дух"? Она в корне неверна - ставит все с ног на голову. Все наоборот, у здорового духа - здоровое тело.
Ученые выяснили, что большую часть своих болезней люди "выращивают" сами. Вот лишь малая часть того, какие последствия для организма имеют самые обычные эмоции, которые вы можете испытывать много раз на дню. Конечно, имеют значение сила и частота этих эмоций. Последствия будут в том случае, если эта эмоция - ваш постоянный спутник.
Как помочь себе выздороветь, если все-таки случилась какая-то напасть. 

 Правило 1.
Считать себя здоровым вопреки всему
Тот, кто думает о болезни, тот часто болеет. Тот, кто считает себя здоровым, у того могут пройти даже хронические заболевания У моего знакомого , человека преклонных лет, обнаружили рак. Последней стадии. Это был ужас! Один врач даже не удержался и сказал: "Что же вы так поздно пришли?"

Что такое "СВЯТАЯ ВЕРА"?

Когда-то один из моих Учителей,Борис Евгеньевич Золотов ,рассказывал что-такое "СВЯТАЯ ВЕРА" и показал на примере  Сергия Радонежском.
Для начала отрывок из биографии Сергия Радонежского:

Князь Дмитрий обратился к Сергию: «Преподобный отче Сергий, отпусти с нами этих иноков».
Сергий повелел Пересвету и Ослябе снаряжаться в поход, надел на них поверх доспехов кресты и сказал: «Мир вам, братия! Постойте за веру православную». А потом благословил все войско князя Дмитрия.Русские дружины прибыли на поле боя. Но, увидев несметные татарские полчища, в смятении остановились, и страх охватил многих.И тут от святого Сергия прискакал гонец и вручил князю письмо: «Господин мой, смело вступай в бой со свирепым врагом, не сомневаясь и не страшась его, помощь Божия будет во всем с тобою».Русские воины, воодушевленные словами святого, устремились на врагов.Все время, пока продолжалась Куликовская битва, Сергий усердно молился. Внутренним взором он видел то, что происходило на поле боя, называл по именам павших русских воинов и за каждого возносил молитву.В конце концов татары были разбиты и обратились в бегство, а князь Дмитрий Иванович с почестями вернулся в Москву. Прежде всего, он снова посетил Сергия в его обители и с сердечной радостью благодарил святого за благой совет и молитвы.

Правда БЕЗ говорил,что молился он 40 дней и держал этот образ перед своим взором.Даже,когда победа закончилась,он продолжал его удерживать.Он как пружину сжимал тот образ Победы и накапливая энергию для материализации задуманного.Позже этот феномен назвали "СВЯТАЯ ВЕРА". У многих из нас есть сокровенные мечты и желания,но всегда находиться много НО , что мешает им осуществиться.Может пример Сергия Радонежского поможет в этом.Можно просто изобразить свою "мечту" на картине и повесить в том месте,где находитесь больше всего,уделяя ей время и как бы подпитывать ее энергией для осуществления желаемого.Как критическая масса достигнет нужного уровня мечта исполнится.Всем удачи.
                                                                                                                                                                                                                                                                                   С Уважением Волшебник.

Сегодня "ушел" Панакс.

Сегодня перешел в другой мир друг,коллега,Учитель- Николай Дмитриевич Озеров (Панакс). Светлая ему память.

Встреча с Николаем Стариковым.

Я очень редко кого могу порекомендовать послушать.Это один из немногих людей,который трезво мыслит. Ненавязчиво и доступным языком объясняет о ситуации в мире и что нас ждет в будущем.

2013 года с 21 по 22 февраля ожидается приезд в Вильнюс

известного Российского общественного деятеля, автора бестселлеров «Шерше ля нефть», «Спасение доллара — война», «Ликвидация России. Кто помог красным победить в Гражданской войне?», «Кто заставил Гитлера напасть на Сталина?»
Николая Викторовича Старикова (Санкт-Петербург) на представление его сенсационной книги «Кризис. Как это делается» на литовском языке “Krizė.Kaip tai darоma”.

В этой книге автор убедительно показывает, кто и зачем организовал мировой финансовый кризис. Вы найдете в книге ответы на самые злободневные вопросы: - Что было сделано властями США, чтобы кризис обязательно случился? - Почему доллары выпускает не государство, а частная лавочка под названием ФРС? - Что такое демократия и почему она никогда не победит во всем мире? - Почему политическая система США напоминает сломанную рулетку? - Как убийство президента Джона Кеннеди связано с сегодняшним кризисом? - Почему бензин в России дороже, чем в Америке? Обвал нефти, выборы, падение котировок, военные конфликты и заказные убийства. Это и есть кризис. Он не случайность. Кризис — это оружие. А борьба идет не только на биржевых площадках, но и в наших головах и в наших сердцах. Мир устроен совсем не так, как мы его себе представляем. Добро пожаловать в реальный мир…
Встреча Николая Старикова с читателями состоится 21 февраля 2013 года в 17.00 в конференц зале Форум Палас (Forum Palace) по адресу: Konstitucijos pr. 26. 4-й этаж. 4-й зал. Книги Н. В. Старикова на русском и литовском языках можно будет купить там же в 16.00.  После конференции желающие смогут получить автограф и сфотографироваться с любимым автором.

2013 m. vasario 21d. – 22 d. į Vilnių atvyks įžymus Rusijos rašytojas –
istorikas, visuomeninis veikėjas, bestselerių: „Šerše lia nafta“, „Dolerio išgelbėjimas – karas“,
„Rusijos likvidavimas“, „Kas privertė Hitlerį užpulti Staliną?“ autorius -
Nikolajus Viktorovičius Starikovas (Sankt-Peterburg).

Jis pateiks naują sensacingą knygą „Кризис. Как это делается?“ lietuvių kalba „Krizė. Kaip tai daroma?“. Knygoje įtaigiai aiškina, kas ir kodėl organizavo pasaulinę ekonomikos krizę. Joje Jūs rasite atsakymus į aktualiausius klausimus: ką Amerikos valdžia padarė, kad krizė būtinai įvyktų? Kodėl dolerius leidžia ne valstybė, o privatus kromelis, vadinamas Federaline rezervų sistema (FRS)? Kaip Vakarai nusmukdė naftos kainą? Kas yra demokratija, ir kodėl ji niekada nenugalės visame pasaulyje? Kodėl Ukraina užsuko sklendę rusų dujų tranzitui? Kas ir dėl ko iš tikrųjų organizavo Holodomorą TSRS? Kam „Faina“ plukdė savo tankus? Kodėl JAV politinė sistema primena sugedusią ruletę? Kaip prezidento Kenedžio nužudymas susijęs su šiandienine krize? Kodėl Rusijoje benzinas brangesnis negu JAV?
Naftos kainų griūtis, rinkimai, kotiruočių kritimas, kariniai konfliktai ir užsakytos žmogžudystės. Tai ir yra krizė. Ji - ne atsitiktinis dalykas. Krizė – tai ginklas. O kova vyksta ne tiktai biržos aikštelėse, bet ir mūsų galvose bei širdyse. Pasaulis sutvarkytas visai ne taip, kaip mes įsivaizduojame. Sveiki atvykę į tikrąjį pasaulį...