Диетолог Анатолий Волков о вреде взвешивания, подсчёте калорий и другом...

Про похудение

— Наверняка к вам приходят женщины и говорят: я хочу похудеть к лету на пять килограммов, что мне делать? Что вы им отвечаете?

— Сначала я с ними разговариваю. У лишнего веса есть причина, и она важна, потому что имеет отношение к здоровью, а не к цифре на весах. Причина — это перегрузка внутренней среды, её содержимое укладывается в подкожный жир, чтобы не отравлять кровь.

— Женщины худеют быстрее, чем мужчины, или наоборот?

— По-разному. Это зависит от того, с какого веса человек худеет: с 250 килограммов до 90 похудеет за год, с 85 до 75 килограммов похудеет за полгода, но будет худеть медленно. Если добавить к этому достаточные физические нагрузки, вес может прибавиться, а объёмы уйти. Взвешивание — самое бессмысленное действие. Если вы худы, но встать с постели не можете, то ваше похудение не имеет отношения к здоровью.

— Что плохого в весах?

— Ваши весы показывают килограмм — это килограмм сала или килограмм мяса? Что вы взвесили, когда посмотрели на весы? Взвешивание имеет смысл только тогда, когда его объект по всему объёму имеет одинаковую плотность. Если бы толстые люди были из жира, их нельзя было бы утопить. У них в организме лежит мусор, белок, отходы метаболизма. Вот в чём проблема. Все борются с жиром, а жир нам нужен.

Про диеты

— Кого ни спросишь, у всех появились свои теории правильного питания. С чем это связано?

— Я думаю, что это вытеснение каких-то проблем. Вместо того чтобы заниматься собой, люди занимаются едой, всякими ведическими кулинариями, что очень смешно, потому что наш климат для ведической кулинарии совершенно не предназначен.

— Вы имеете в виду аюрведическую теорию разделения людей на типы? Вата, питта, капха? У нас она не работает?

— У нас температура воздуха всегда ниже, чем температура тела, а в Индии практически всегда такая же или выше.

— То есть аюрведическая теория нам не подходит?

— Она вообще никому не подходит. Кроме того, делить людей даже на десять типов — задача малоблагодарная. Проще заниматься с каждым индивидуально. И тогда вы точно понимаете, с кем имеете дело, а он осознаёт, что ему надо, а что не надо.

Подсчёт калорий — это
абсолютный миф, который существует, чтобы ограничить выбор

Чистый четверг – особенный день.

Статья интересная, но воспринимать каждый может по мере своей веры в то или иное...( просто народные приметы и суеверия)
Чистый четверг – особенный день – день, когда разом можно избавиться от множества проблем, собственных тараканов, страхов, от всего того, что мешает жить и изменить свою жизнь к лучшему легко и приятно.
Следуя советам наших предков, можно изменить к лучшему свою судьбу на следующий год.
И этим обязательно нужно воспользоваться.
Все знают, что в чистый четверг нужно мыть и мыться, но мало кто знает что именно мыть, как мыться и что еще полезного для своей жизни и судьбы можно сделать в этот великий день.
Для себя:
«Если хочешь весь год быть здоровой и счастливой, непременно, искупайся до восхода солнца.» — Попробуйте сами и вы убедитесь, что, действительно, в это утро вода обретает чудесные целебные свойства. Этой водой можно смыть все, грехи, все обиды, всю боль и нерешенные проблемы, накопившиеся за год.
Да, встать до рассвета – дело не привычное и кто его знает когда он – рассвет?
Мы Вам подскажем!
В Москве солнце 12 апреля, а чистый четверг в 2012 году приходится как раз на этот день, встает 6.32, соответственно утренняя побудка в 6 – гарантирует Вам «помывку» до рассвета.
В Интернете множество мест, где можно посмотреть, когда солнце встает в вашем регионе, не ленитесь – сделайте это. Не предавайтесь лени, а лучше встаньте в Чистый четверг 12 апреля 2012 года раненько и отмойтесь беленько под душем.
Лучше всего принять душ и стоя под его струями представлять, что не просто вода льется на Вас, а льется на Вас чистый яркий белый свет и смывает всю накопившуюся грязь и боль с тела физического.
Затем с мыслей ваших, промывает ваш разум и проявляет ясность мысли, углубляется дальше и вычищает вымывает ваши эмоции, очищает душу.
Особо продвинутые, кто в курсе тонких тел и чакр, могут отмыть таким образом все тонкие тела, прочистить чакры, свое внутренне пространство и даже связи.

С праздником"Вербное Воскресение",приглашение на пирамиду в Меркине.

Поздравляю всех с наступающим праздником Вербное Воскресение,благо в этом году у католиков и православных он совпадает.
Верба мягко цветки распускает,
И божественный праздник идет,
Пусть над вами ангел летает
И удачу он вам принесет.

Есть места Силы и люди,которые могут изменить нашу жизнь.Одно из таких мест в Литве-это пирамида в Меркине.
Это уже стало традицией,что много лет подряд я со своими единомышленниками выезжаю в это место,для проведения ритуалов,чтобы набраться сил,отдохнуть, побыть на приРОДе, а может изменить что-то в себе.
На этот раз планирую познакомить желающих с ритуалом под названием "Жива", который поможет обрести "Свет  Изначальный".
Собираемся 26 апреля в 11 часов в офисе  Алударю.4(с других городов приезжают на место сами к 13-00) иметь свой транспорт, тару для воды, удобную обувь.
После пирамиды едим в усадьбу  Регины ("миллионерши")  делиться впечатлениями , слушать рассказы ,вкушать Клавину "пахлаву"и перекусить.
Регистрация для всех обязательна .
1 Сообщите сколько человек с вами едит.
2 Есть ли транспорт и свободные места в машине.
3 После пирамиды поедите к Регине?(те кто поедит ,каждому поручу, что приготовить или купить из продуктов)
И всегда мы оставляем пожертвования на развитие и благоустройство Пирамиды, кто сколько пожелает.(дети которые не работают не платят)
Тот кто без транспорта, с водителями договариваются сами об оплате.
 Еще раз хочу поблагодарить всех кто перевел 2% на счет клуба «BelGA» остается или является членом клуба, а также друзей из дальнего зарубежья за материальную поддержку. Которые помогают проводить различные мероприятия. Также сообщите кто перевел 2% через интернет, чтобы внести вас в список. В дальнейшем мероприятия будут проводиться только для членов клуба.  Как стать членом клуба и перевести 2% смотрите здесь http://belga555.blogspot.com/2013/01/parama-2.html 

Также бланки  можно заполнить  в офисе до 29 апреля.
  Добавляйтесь в друзья на моем блоге и становитесь подписчиками. http://belga555.blogspot.com/

На 17 мая планируется экскурсия с Валерием Зубаковым 

"Метафизика старого Вильнюса" ( сакральные места города, места инициации, места поминовения и жертвоприношения, силовые линии города и т.п.)

Волшебство — реальное явление.

Считается, что волшебники и волшебство бывают только в сказках. Но если понять смысл этого слова, то приходит осознание, что волшебники всегда существовали и существуют среди нас.

Основатель Ордена Титанов Виктор Попазогло пролил свет на суть волшебства:
«Объясню вкратце кто такие волшебники. Опять таки — легко понять смысл слов, если знаешь их строение и происхождение. Волшебство — это изначально ВолШепство, а волшебники, соответственно — вол_шепники. То есть те, кто свою волю нашёптывают.
Кому нашёптывают? Ну, если нужно изменить что-то во вне — то туда. К примеру — лечебные наговоры нашёптываются прямо на рану или болячку. Для психологического лечения — в ухо пациенту. Это — экстравертное, наружу волшебство. А есть и интровертное:
Если хочется изменить свой собственный мир, самих себя — шептуны эти нашёптывают, естественно, В СЕБЯ.
То есть слова и звуки, произносимые волшепником на пути самореализации — произносятся не на выдохе, а на вдохе.
Слово — вибрация пространства (эфира), изменяющее это самое пространство согласно вибрациям этого слова. Поэтому слово — тонкая форма обьекта или явления, могущая таковые создавать, изменять или уничтожать…

Отчет о встрече В.Назаровым,приглашение на пирамиду.

Прошла очередная встреча в Клубе Здоровья "BelGA" с тренером по йоги и пропагандистом здорового образа жизни Вечяславом Назаровым.
У каждого человека свой срок жизни и как бы он не питался плохо или хорошо проживет он свой срок,а вот качество жизни можно улучшить и за счет питания.Почему утро нужно начинать с фруктов,какие продукты, каши в какое время нужно потреблять,как отказаться от мяса,когда ложиться спать,как изготовить самому и поселить "полезные" бактерии в организм.Об этом и многом другом поведал Вячеслав.
К сожалению видео сюда не добавляется,но их вы можете просмотреть на моем канале
https://www.youtube.com/playlist?list=PLOnMwgQKNIz607prG_efa-3YbeLwf1z-4
Первые 8 роликов,качество конечно не очень хорошее. 
P.S.На 26 апреля намечается поездка на пирамиду к Повиласу.

http://belga555.blogspot.com/2012/11/blog-post_2864.html

Желающие регистрируются заранее.