Прошла очередная встреча в Клубе Здоровья "BelGA" с тренером по йоги и пропагандистом здорового образа жизни Вечяславом Назаровым.
У каждого человека свой срок жизни и как бы он не питался плохо или хорошо проживет он свой срок,а вот качество жизни можно улучшить и за счет питания.Почему утро нужно начинать с фруктов,какие продукты, каши в какое время нужно потреблять,как отказаться от мяса,когда ложиться спать,как изготовить самому и поселить "полезные" бактерии в организм.Об этом и многом другом поведал Вячеслав.
К сожалению видео сюда не добавляется,но их вы можете просмотреть на моем канале
https://www.youtube.com/playlist?list=PLOnMwgQKNIz607prG_efa-3YbeLwf1z-4
Первые 8 роликов,качество конечно не очень хорошее.
P.S.На 26 апреля намечается поездка на пирамиду к Повиласу.
Желающие регистрируются заранее.
У каждого человека свой срок жизни и как бы он не питался плохо или хорошо проживет он свой срок,а вот качество жизни можно улучшить и за счет питания.Почему утро нужно начинать с фруктов,какие продукты, каши в какое время нужно потреблять,как отказаться от мяса,когда ложиться спать,как изготовить самому и поселить "полезные" бактерии в организм.Об этом и многом другом поведал Вячеслав.
К сожалению видео сюда не добавляется,но их вы можете просмотреть на моем канале
https://www.youtube.com/playlist?list=PLOnMwgQKNIz607prG_efa-3YbeLwf1z-4
Первые 8 роликов,качество конечно не очень хорошее.
P.S.На 26 апреля намечается поездка на пирамиду к Повиласу.
Желающие регистрируются заранее.
Комментариев нет:
Отправить комментарий